Binnen Praktijk Mentaal Gezond werk ik met een moderne vorm van hypnotherapie (Medische Hypnose Coaching Programma). Het betreft een uitbreiding van traditionele hypnotherapie met inzichten uit onder andere:

• Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT)
• Oplossingsgerichte therapie
• Relaxatietherapie
• Sportpsychologie

Het steeds weer moeten praten over de problemen en het analyseren van gevoelens is hierbij niet nodig.

Een aantal voorbeelden van goed te behandelen mentale klachten:

- Zelfbeeld/ vertrouwen versterken
- Controleren eetgewoonten 
- Angsten (examenvrees, hoogte vrees , faalangst, etc.)
- Stress, overmatige spanningen, aankomende Burn-Out 
- Concentratieproblemen 
- Slaapproblemen
- Ongewenst gedrag elimineren
- Pijnklachten (zonder aanwijsbare lichamelijke oorzaak)
- Etc.

Mocht u willen weten of uw mentale ‘klachten’ middels de behandelmethode van Praktijk Mentaal Gezond kunnen worden opgelost? Neem dan contact op met Praktijk Mentaal Gezond te Zutendaal of bezoek de website.