Praktijk Mentaal Gezond maakt gebruik van methodes waarbij het niet nodig is om elke sessie uitgebreid over je problemen te spreken.

Met EMDR, brainspotting, hypnotherapie en sporthypnose is het mogelijk ervaringen te verwerken en symptomen aan te pakken die zich buiten het bereik van onze bewuste geest en onze verstandelijke vermogens bevinden.

EMDR, brainspotting, hypnotherapie en sporthypnose werken onmiddellijk in op de diepere hersenstructuren en het lichaam zonder dat het nodig is de hele tijd over problemen te spreken of ervaringen te analyseren.

Een aantal voorbeelden van goed te behandelen mentale klachten:

- Zelfbeeld/ vertrouwen versterken
- Controleren eetgewoonten 
- Angsten (examenvrees, hoogte vrees , faalangst, etc.)
- Stress, overmatige spanningen, aankomende Burn-Out 
- Concentratieproblemen 
- Slaapproblemen
- Ongewenst gedrag elimineren
- Pijnklachten (zonder aanwijsbare lichamelijke oorzaak)
- Etc.

Mocht u willen weten of uw mentale ‘klachten’ middels de behandelmethode van Praktijk Mentaal Gezond kunnen worden opgelost? Neem dan contact op met Praktijk Mentaal Gezond te Zutendaal of bezoek de website.